Врачи назвали 5 способов защититься от аллергии на пух

Как пояснила врач аллерголог-пульмонолог, ассистент кафедры детских болезней ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова» Наталья Лозко, причиной аллергии является не тополиный пух, а переносимая им пыльца растений.

Почему тополиный пух — это сильный раздражитель для аллергиков?

Тополиный пух, как известно, очень легкий и может переноситься на большие расстояния, прихватывая с собой различные пыльцевые аллергены. В основном это аллергены, совпадающие с ним по периоду цветения, например, пыльца злаковых трав или луговых трав. Риск аллергической реакции возникает из-за того, что пух может переносить на себе большое количество аллергенов от других цветущих растений.

Анастасия Браун, аллерголог-иммунолог, утверждает, что аллергия на тополиный пух — это крайне редкое явление. Обычно симптомы, связанные с контактом с пухом, проявляются только у людей, которые уже знают о своей аллергии на пыльцу растений или у которых была подтверждена реакция на цветение злаковых трав.

Даже у тех, кто не страдает от аллергии, может возникнуть дискомфорт из-за повышенной чувствительности слизистой оболочки к тополиному пуху.

Самые распространенные симптомы поллиноза

— Первые проявления поллиноза или сезонной аллергии часто похожи на ОРВИ, могут сопровождаться насморком, зудом в носоглотке, иногда даже провоцируют повышение температуры тела, — предупреждает Наталья Лозко.

Есть определенные признаки, которые позволяют понять, что началась аллергическая реакция. Вот основные симптомы:

• слезотечение, покраснение глаз, ощущение «песчинок в глазу», непереносимость яркого света, болезненность и припухлость век;
• заложенность, зуд в носу, насморк, частое чихание без ощущения простуды;
• кожный зуд, иногда отечность, крапивница;
• першение в горле, затруднение дыхания (порой даже невозможность вздохнуть полной грудью), одышка без физнагрузки.

5 рекомендаций от врачей

Тополиный пух может раздражать слизистую оболочку даже у здоровых людей. Если же он попадает в глаза, это может вызвать слезотечение. Поэтому врачи дают несколько простых советов, как пережить это время.

Тональный крем

Постарайтесь не использовать тональные кремы, а замените их легкой минеральной пудрой. Так кожа не будет покрываться слоем пыли и пуха, а значит, не возникнет «аллергии на тополиный пух».

Солнцезащитные очки

Носите очки, будь то солнечные или обычные без диоптрий. Они защитят ваши глаза от пуха.

Отказ от контактных линз

Если вы носите контактные линзы, то на время цветения тополей от них лучше отказаться. Дело в том, что пух может попасть под линзу, а избавиться от него будет сложно и болезненно. Если вам все же удастся его вытащить, то под линзу может попасть грязь, от которой избавиться еще сложнее. Это не то же самое, что аллергия на тополиный пух, но все равно очень неприятно.

Если же вы не можете отказаться от линз, носите солнцезащитные очки. Они помогут защитить глаза от пуха и других мелких частиц, которые могут попасть под линзу.

Держите чистыми ресницы

Совет, который может показаться невыполнимым, но все же: девушки, постарайтесь не красить ресницы, когда на улице летает тополиный пух. После прогулки по улице врачи рекомендуют умыть лицо и тщательно прочистить нос, чтобы удалить все частички с кожи и ресниц. А с накрашенными глазами это будет не так просто.

Избегайте выхода на улицу в определенное время

Пожалуйста, не выходите на улицу в период с 11 до 18 часов в ясный солнечный день, когда тополиный пух особенно активно летает в воздухе. Чем теплее на улице, тем выше поднимается пух. Кроме того, в сухую ветреную погоду концентрация пыльцы в воздухе достигает своего пика. К счастью, пока что дожди помогают нам избежать этой проблемы, но лишь частично.

Чем ближе тепло, тем больше становится комаров на улицах. Даже несмотря на тщательную обработку репеллентами, кровососы умудряются укусить, из-за чего кожа начинает зудеть. Как справиться с зудом — советы в материале.