Календарь аллергика: на что может быть аллергия весной, и как с ней бороться

Аллергия весной проявляется у 20% населения Земли и связана она с цветением различных растений. Причинами ухудшения самочувствия у аллергиков может стать пыльца березы, ольхи, тополя, амброзии, лебеды и других растений.

Симптомы аллергии

Если у вас никогда раньше не было аллергии, то симптомы аллергии легко спутать с простудой. Отличительный признак аллергии — сезонность. Человек вдыхает пыльцу, которая попадает через нос и горло в бронхи. Ее организм воспринимает, как чужеродный элемент и пускает на защиту организма все возможные силы, потому и появляются признаки аллергии. Что может выдать аллергию:

• заложенность носа, нет возможности вдыхать и выдыхать спокойно;
• появляется сухой кашель, человек начинает чаще чихать;
• глаза отекают и чешутся, могут течь слезы;
• на теле может появиться сыпь и пойти выделения из носа;
• слизистая в носу отекает.

Также среди симптомов аллергии могут быть и такие, как одышка, слабость, общее недомогание, повышенная утомляемость, депрессивные состояния, проблемы с аппетитом и сном. Если пыльца попала в желудок, то к симптомам могут добавиться тошнота и боли.

К какому врачу идти с аллергией?

Если у вас появились симптомы аллергии, то необходимо немедленно обратиться к врачу. Специалист назначит вам комплексное обследование и поможет купировать симптомы. Аллергию лечит врач-аллерголог, но также вам могут понадобиться консультации с гастроэнтерологом, дерматологом, иммунологом и терапевтом.

За 2 дня до посещения врача перестаньте принимать таблетки от аллергии, а если у вас есть бронхиальная астма, то ничего не принимайте прямо перед посещением специалиста. За 7 дней до визита перестаньте принимать витамины, также за неделю до врача перестаньте мазать место забора проб гормональными мазями.

Что помогает от аллергии?

Хорошо помогут специальные мази от аллергии и капли от аллергии. Если вас беспокоит сезонная аллергия, то специалисты рекомендуют сократить время пребывания на улице, особенно если синоптики прогнозируют сухую погоду, безветрие и жару. Также есть несколько народных методов, которые помогут от аллергии:

• ешьте больше продуктов с противовоспалительными свойствами, например, грецкие орехи, рыбий жир, масло льна;
• после возвращения домой сразу примите душ и прополощите горло чистой водой;
• промывайте нос раствором воды и соли, чтобы носовые проходы всегда были чистыми и можно было без проблем дышать.

Облегчить симптомы помогут специальные отвары из трав и настойки. Но перед их употреблением посоветуйтесь с лечащим врачом.

Аллергия на березу

Для кого-то самый сильный аллерген — цветки березы. Распускаются они в конце весны и могут за раз скинуть так много пыльцы, что аллергику, оказавшемуся рядом, не позавидуешь. Отметим, что аллергия на березу у детей до 2 лет встречается очень редко.

Календарь аллергика 2024

Чтобы проще было ориентироваться аллергикам, мы подготовили специально для вас календарь.

Март — апрель

В это время в Москве и Подмосковье, а также на Урале распускаются ольха, ива, орешник, осина и тополь. На юге — абрикос, алыча, кипарис и верба. В Крыму — голубая ель, кизил и первоцвет.

Апрель — май

В регионах России начинают цвести береза, ясень, тополь, ива, клен, вяз, осина. В Москве и Подмосковье в это время ожидается цветение дуба и сосны.

Май — июнь

Это период цветения хвойных деревьев и злаковых трав. Речь идет о соснах и елях, ржи, тимофеевке, овсянице и мятлике. В столичном регионе активно распускаются одуванчик, костер, лисохвост, липа.

Июнь — Август

Российские регионы в это время накрывает цветение подорожника, гречишных, крапивы, полыни, лебеды и амброзии. Позже всего эти растения начинают цвести в Сибири, Поволжье и в Приморском крае.