Можно остаться без волос? Эксперт о том, к чему приведет ежедневное мытье головы

Мыть голову нужно на регулярной основе, иначе даже самая дорогая прическа и укладка не будет смотреться на грязных волосах. Как сообщила трихолог Марина Якубовская newia, слишком частое мытье может негативно сказаться на состоянии шевелюры. Волосы могут стать тусклыми и ломкими.

Каждый должен сам определить для себя оптимальный график мытья, исходя из типа волос. Если у вас тип склонный к жирности — мыть нужно чаще. Оптимальный вариант — не реже трех раз в неделю. Плюс выбирать шампунь, бальзам и маски для конкретного типа.

Сухие волосы нужно мыть реже.

— Сухие волосы рекомендуется мыть дважды в неделю, не чаще. Для процедур подойдет специальный шампунь, который защитит волосы от потери влаги, — приводят коллеги слова трихолога Марины Якубовской.

А что делать тем, у кого шевелюра не жирного и не сухого типа, а так называемого комбинированного? Специалисты рекомендуют в таком случае мыть голову 2-3 раза в неделю.

Опять же, здесь многое зависит и от вашего образа жизни. Например, если вы регулярно посещаете спортзал или предпочитаете пробежки по утрам, то мыть голову придется часто. В таком случае следует подобрать шампуни, где в составе натуральные ингредиенты, чтобы не пересушить кожу головы.

Можно ли понять, что шампунь вы подобрали неправильно и он вам не подходит — да. Часто после мытья волосы превращаются в сплошной колтун, плохо расчесываются. В некоторых случаях замечается выпадение. А вот кожа головы может начать зудеть, чесаться, появляется перхоть.

А каких привычек следует придерживаться, чтобы оставаться стройными? Секреты, чтобы быть как тростинка, читайте в нашем материале.