Собираемся с умом! Что оренбуржцам взять с собой на горки и катки

Новогодние каникулы — прекрасное время для того, чтобы не только отдохнуть, но и посетить все места, которые так давно планировали. Естественно, зимой самыми популярными местами станут катки и горки. Мы подготовили для вас список вещей, которые лучше всего взять с собой и без которых не обойтись во время активного отдыха.

Что взять с собой на каток

Катание на коньках — один из самых приятный способов провести зимний вечер в компании семьи и друзей. Для того, чтобы проведенное время было еще лучше, необходимо заранее подготовить гардероб и собрать сумку.

Если каток закрытый, то не одевайтесь очень тепло, ведь куртку вы там снимите. Мы предлагаем на теплый свитер надеть жилетку и шарф. Не забудьте теплые носки, ведь коньки идут без всяких утеплителей, поэтому ноги могут замерзнуть.

Если каток открытый, то одеваться очень тепло тоже не рекомендуется, ведь можно вспотеть и заболеть. Под куртку наденьте легкий свитер, а под штаны — термобелье. Лучшими друзьями для вас станут шарф, шапка и варежки.

Коньки подбирайте так, чтобы ноге в них было не очень свободно, но и не очень тесно, иначе конечности быстро замерзнут, а катание будет вызывать дискомфорт.

А вот и наш персональный список того, что нужно взять с собой на любой каток:

1. коньки (если у вас свои);
2. сменные носки и перчатки (лучше перестраховаться на тот случай, если эти вещи промокнут);
3. гетры (можно надеть поверх коньков, чтобы нога не замерзла.

Что взять с собой на горку

Лучший способ провести весело время — покататься на горках. Здесь нужно помнить, что одеваться необходимо тепло и удобно. Лучше всего подойдут лыжные костюмы, дутые штаны, шерстяные носки и теплые варежки. Не забывайте про термобелье.

Одевайтесь исключительно по погоде, ведь если на горках вспотеть, то можно и простудиться. С собой обязательно возьмите сменные кофту (на случай, если вспотеете сильно), варежки и шапку (они обязательно намокнут во время покатушек).

Вот и наш персональный список того, что нужно взять с собой на любые горки:

1. плюшки, ледянки, лыжи и сноуборды;
2. чтобы не сидеть на снегу, возьмите раскладные стульчики (при условии, что в месте, куда вы едите, нет лавочек или беседок);
3. плед (его можно постелить на лавочку или стул).

Универсальные предметы, которые можно взять с собой на горку и каток

Если вещи, которые мы перечислили сверху, ситуационные, то предлагаем вам список того, что лучше с собой взять в любом случае, чтобы поездка стала приятной.

1. Соберите с собой небольшую аптечку. Это актуально будет для тех, кто едет на горки и катки с детьми. В небольшую сумочку можно сложить пластыри, бинты, антисептики, медицинские одноразовые маски, противовоспалительные и леденцы от боли в горле. Если вы едите далеко, то аптечку можно расширить.
2. Перекусы. Для быстрого перекуса могут подойти орехи, фрукты, горячие бутерброды, энергетические батончики, печенье и конфеты. При этом лучше всего взять с собой такую еду, которую можно быстро съесть.
3. Согревающие напитки. В термосы традиционно можно заварить горячий чай, кофе или глинтвейн. Если вам уже надоели эти напитки, то предлагаем вам сварить компот и залить его горячим в термос. Сладкий напиток заиграет новыми красками на свежем воздухе.
4. Мусорные мешки. Чтобы на природе не оставлять с собой мусор, позаботьтесь о чистоте заранее.

Рецепты вкусных перекусов

Чтобы перекус был не только вкусным, но и полезным, приготовьте его сами. Ранее мы уже рассказывали, как приготовить малокалорийное печенье, в котором можно регулировать количество сахара. Прилагаем рецепт вкусных горячих бутербродов и необычной сладкой закуски из банана.

Горячие бутерброды:

Ингредиенты: хлеб (подойдет как обычный, так и батон. Как выбрать хороший хлеб, мы рассказывали здесь), сыр, колбаса вареная, майонез (как приготовить домашний майонез, мы рассказывали здесь), кетчуп, соль/перец/приправа по вкусу.

Приготовление: в равных пропорциях потрите на терке в миску колбасу и сыр (лучше всего небольшие кусочки), перемешайте с майонезом и кетчупом, добавьте специи. Разрежьте хлеб на небольшие кусочки, намажьте хлеб получившейся смесью и отправьте в духовку при 180 градусов до готовности. Сыр должен немного подтаять и зарумяниться.

Творожный рулет с бананом

Ингредиенты: овсяные хлопья 5 ст. ложек, обезжиренный творог 300 гр, два небольших банана, 1 яйцо.

Приготовление: измельчить хлопья в муку, соединить с творогом и яйцом. Замешиваем тесто, которое немного липнет к рукам. Разделяем тесто на две части (для двух бананов). Раскатывает тесто средней толщины. Заворачиваем в рулет банан. Не забудьте защипить края. Смазываем противень маслом, выкладываем на него рулеты и ставим в заранее разогретую духовку на 20-30 минут при 180 градусах. Готовое изделие можно посыпать сахарной пудрой.