Социальные сети ломают психику

Британские ученые выяснили, что каждый второй после разрыва с бывшим партнером продолжает следить за ним через социальные сети. Расставание и так сильно бьет по психике, но еще губительнее, по мнению психолога Тары Маршалл, следить за жизнью своих бывших на расстоянии.

Многие люди таким образом пытаются узнать, есть ли у их бывших новые возлюбленные, просматривают фотографии, где они вместе. А между тем, подобный стресс чреват сильными психологическими травмами. Вместо того, чтобы дать своим ранам затянуться, такие люди, наоборот, лишь бередят их. Появление социальных сетей облегчило получение нужной информации. Если раньше узнать новости о своем бывшем партнере можно было разве что от общих друзей, то теперь надо лишь несколько раз кликнуть мышкой.

Проанализировав эмоциональное состояние 464 участников, переживших разрыв отноений, психологи пришли к выводу, что постоянная слежка в соцсетях негативно сказывается на стабилизации эмоционального состояния после расставания, замедляет личностный рост и прибавляет проблем с самооценкой.