Posted 22 февраля 2017,, 06:58
Published 22 февраля 2017,, 06:58
Modified 11 ноября 2022,, 16:08
Updated 11 ноября 2022,, 16:08
22 февраля, 2017 год
Научное сообщество пришло к выводу, что многолетняя уверенность в том что те, или иные рецепты, блюда и просто продукты, которые являются идеально «здоровыми» и подходят любому – оказалась сильнейшим заблуждением человечества.
Для каждого жителя Земли существует свой собственный рацион.
По мнению ученых человек должен подходить осознанно к выбору продуктов для себя.
Вообще тело, как считают некоторые специалисты – невероятно сложный инструмент, как автомобиль, который везет нас по жизни.
Когда человек покупает машину, первое что он должен сделать для правильной эксплуатации техники – это подробно изучить все важнейшие аспекты его работы.
Тоже самое с нашими телами, говорят ученые.
По мере взросления, человек должен изучать работу своего организма, следить за деятельностью всех его систем и заправлять его «правильным» топливом.
Поэтому формированием рациона, люди должны заниматься самостоятельно, потому как этот момент является сугубо индивидуальным.