Многие из нас пытаются повысить тонус перед началом рабочего дня при помощи пробежек и других физических упражнений.
Однако этому есть более приятная альтернатива.
1. Дыхание
Прийти в себя после продолжительного сна помогают дыхательные упражнения. Ритм дыхания во время секса способен справиться с этой задачей.
2. Зарядка
Во время секса большие группы мышц приходят в тонус ничуть не хуже, чем при занятиях гимнастикой.
3. Эмоции
Эндорфин, который часто называют «гормоном счастья» вырабатывается во время секса в значительных количествах, что поможет вам сохранить хорошее настроение в течение дня.
4. Отношения
Утренний секс – ещё один способ признаться в любви человеку, который находится рядом с вами.