Полезно знать для собственного здоровья

Полезно знать для собственного здоровья

17 июня 2015, 19:17
Общество
Как показывает многочисленная практика, кроме вас самих и ваших близких ваше личное здоровье не интересует больше никого.Врачи, конечно же, заинтересованы, чтобы у них лечились, но в период, когда вы не обращаетесь с эскулапам ваше здоровье им совсем не интересно. Так что заботиться о себе необходимо самостоятельно.И это касается не только простудных заболеваний и сезонной аллергии, но и других недугов, которые протекают скрытно, но имеют тяжелые последствия.

Как показывает многочисленная практика, кроме вас самих и ваших близких ваше личное здоровье не интересует больше никого.

Врачи, конечно же, заинтересованы, чтобы у них лечились, но в период, когда вы не обращаетесь с эскулапам ваше здоровье им совсем не интересно. Так что заботиться о себе необходимо самостоятельно.

И это касается не только простудных заболеваний и сезонной аллергии, но и других недугов, которые протекают скрытно, но имеют тяжелые последствия.

Наиболее ярким примером коварности заболеваний можно расстройства обмена веществ, например, сахарный диабет.

При этом уровень сахара в крови не может удерживаться на одном уровне за счет несбалансированной работы специального гормона — инсулина.

Правда, и выработка самого инсулина тоже контролируется специальными веществами, вырабатываемыми организмом, и в случаях разбалансирования именно этого процесса может возникнуть ситуация, при которой гормона инсулина вырабатывается слишком много. Так появляется состояние, близкое к сахарному диабету.

И в том, и в другом случае последствия для организма сходны, поскольку наш организм реагирует именно на излишки или недостаток глюкозы (сахара), принимающего участие в процессах обмена.

И тут выходят на сцену диеты, включающие продукты, снижающие инсулин в крови, регулирующие уровень сахара, симулирующие работу тех или иных органов и собственно сахар, которого содержится в достаточном количестве как в сладких фруктах, так и в других продуктах питания. Именно диеты применяются для лечения и уточнения диагностики состояний. 

Применение препаратов в современном лечении позволяет искусственно регулировать некоторые процессы обмена веществ, но большая часть специалистов уделяют внимание не столько экстренному лечению опасных для общего здоровья состояния, сколько помощи в саморегулировании. На том этапе диеты позволяют улучшить состояние и частично устранить неприятные осложнения. 

Правда, здоровому человеку строгое соблюдение диеты не всегда уместно. Причина в том, что нашему организму в разное время требуются разные вещества, поэтому чаще стоит прислушиваться к своим потребностям.

Но при проявлении заболеваний пренебрегать диетическим питанием будет неуместно.

Это поможет если не избавиться от заболеваня на ранних стадиях, то значительно задержать его развитие, и продлить срок активной и радостной жизни.

Found a typo in the text? Select it and press ctrl + enter