Posted 14 июня 2012,, 05:35

Published 14 июня 2012,, 05:35

Modified 11 ноября 2022,, 16:46

Updated 11 ноября 2022,, 16:46

Люди-жаворонки счастливее людей-сов

14 июня 2012, 05:35
Люди, считающие себя "совами", часто просыпаются на работу или учебу, не выспавшись, тогда как "жаворонки" приходят в себя на 15 минут раньше. Но жаворонки не только легче воспринимают ранние подъемы, они и в целом счастливее любителей полуночничать, предполагает новое исследование.

Люди, считающие себя "совами", часто просыпаются на работу или учебу, не выспавшись, тогда как "жаворонки" приходят в себя на 15 минут раньше. Но жаворонки не только легче воспринимают ранние подъемы, они и в целом счастливее любителей полуночничать, предполагает новое исследование.

По мере взросления "совиные" тенденции уходят, так как учеба прививает утренний график. Возможно поэтомуу пожилые люди счастливее, чем люди помоложе. "Прошлое исследование предполагало, что жаворонки чувствуют себя счастливее чем совы, и это исследование проводилось на людях среднего возраста", - говорит исследователь Рене Бисс.

В этот раз ученые исследовали две категории людей: группа из 435 человек в возрасте 17-38 лет и группа из 297 человек в возрасте 59-79 лет. Обе группы заполнили анкеты с вопросами по поводу их эмоционального состояния, здоровья и предпочтениями во времени суток.

Как оказалось, к 60 годам большинство людей – "жаворонки". Среди молодого поколения только 7% "жаворонков", но по мере старения, статистика кардинально меняется – только 7% пожилых людей остаются "совами".

"Мы обнаружили, что люди постарше испытывают гораздо более положительные эмоции, чем люди помоложе, и первые были гораздо чаще жаворонками, нежели вторые," - заявляет Бисс.

"