Posted 13 ноября 2015,, 16:39
Published 13 ноября 2015,, 16:39
Modified 11 ноября 2022,, 16:19
Updated 11 ноября 2022,, 16:19
Детский школьный стол – это предмет мебели, который оказывает самое серьёзное влияние на здоровье Вашего ребёнка. От выбора школьного стола для дома зависит нагрузка на позвоночник и шею, осанка, зрение и способность ученика к концентрации.
Сегодня уже в возрасте 5-7 лет 40% детей не имеют правильной осанки. 30% детей страдают от хронического напряжения мышц, болей в области спины, головных болей и нарушения кровообращения в области ног. Причина в том, что дети проводят много времени за письменным столом, а правильную осанку при этом они не сохраняют. Впору бить тревогу.
Сидячий образ жизни и чем он опасен
Школа, уроки, рисование, компьютерные игры – современные дети проводят за столом долгие часы. При этом они очень редко жалуются на неудобства: если ребёнок занят чем-то действительно интересным, он быстро и легко адаптируется к любому рабочему месту, перестав обращать какое-либо внимание на дискомфорт. При этом сидеть он, естественно, будет неровно: кривые плечи, согнутая спина, напряжённая шея – всё это станет привычным. Переучиться на действительно правильную посадку после этого будет очень и очень сложно.
Учитывайте, что постоянно ограничивать ребёнка, требовать отказа от любимых занятий будет сложно. Более того: практически невозможно. С современным образом жизни родители не могут позволить себе тратить много времени на контроль школьника. Тем более, что уроки всё равно нужно делать, а это, в любом случае, сидячая работа.
Каким должен быть школьный стол для дома?
В таких условиях основной задачей родителя становится покупка эргономичного детского стола. Школьный стол для дома необходимо подбирать таким образом, чтобы:
Это может быть
Важно отметить, что при покупке стола нужно обращать внимание не только на медицинские требования – следите за тем, чтобы стол был удобен для ребёнка. Во время учёбы школьник пользуется множеством принадлежностей: ручками, карандашами, тетрадками, альбомами, учебниками, контурными картами… Всё это должно без проблем помещаться на рабочей поверхности, поэтому мы рекомендуем обращать внимание на парты с длиной столешницы более 100 сантиметров.
Также заранее позаботьтесь о том, где все эти принадлежности будут храниться. Здесь однозначно стоит сразу подумать о будущем, купив стеллаж и, к примеру, подвесную тумбу. В тумбе будут лежать предметы, которые нужны ежедневно и постоянно, для всех предметов (ручки, пенал, линейки, чистые тетради), а на полках стеллажа разместятся все остальные школьные вещи.
Следуйте этим простым рекомендациям, и у Вашего ребёнка будет действительно удобная рабочая зона: организованная, упорядоченная, эргономичная. Именно это является ключевым фактором для успешной учёбы.