Днем -20, а чувствуется как -30: что такое ощущаемая температура?

За окном февраль вы включаете телевизор, чтобы узнать прогноз погоды. Метеоролог сообщает, что температура составляет -10 градусов, что не так уж плохо. Ведь на дворе зима! Однако затем вы замечаете, что на самом деле температура ближе к -20 градусам.

Ощущение холода может быть вызвано не только низкой температурой, но и сильным ветром или индексом жары. Поэтому подобные ситуации могут возникать и в жаркие летние дни. Из-за влажности воздуха -10 градусов могут ощущаться как -20.

— Дело в том, что наша кожа по-разному воспринимает температуру. В нашей коже есть специальные рецепторы, и она состоит из воды. Поэтому наша кожа реагирует на испарение этой воды, — объясняет метеоролог Сайрена Арнольд.

Ощущения — как при холодном ветре

Когда на улице холодно и дует сильный ветер, он может быстрее отводить тепло от тела и ускорять испарение влаги с поверхности кожи. Для того чтобы вода испарилась с поверхности кожи, необходимо тепло. Молекулы воды должны поглощать тепло, чтобы перейти из жидкого состояния в газообразное.

— Поэтому, когда дует холодный ветер, для испарения жидкости требуется меньше энергии, — объясняет Арнольд.

Из-за быстрого испарения и расхода энергии людям, которые проводят много времени на улице в холодную погоду, например, туристам, лыжникам или спасателям, следует избегать одежды из хлопка.

— Хлопок известен своей способностью быстро испарять влагу. Это воздухопроницаемая ткань, в то время как шерсть и синтетические материалы препятствуют испарению и помогают сохранять тепло в холодную погоду, — говорит специалист.

Хотя метеорологи используют проверенную математическую формулу для расчета температуры с учетом ветра, графики также могут помочь сделать предположение с первого взгляда.

Тепловой индекс

Хотя выражение «дело не в жаре, а во влажности» может показаться банальным, оно верно. Потоотделение — это своего рода естественный механизм охлаждения тела в жаркую погоду. Однако, если воздух насыщен влагой, то для испарения пота с поверхности кожи требуется больше энергии.

— Это препятствует испарению, так как сочетание тепла и влажности не позволяет телу охлаждаться за счёт испарения. Именно испарение помогает нам охладиться, и если оно невозможно, то мы чувствуем себя плохо, — объясняет Арнольд.

Исследователи из NWS используют математическую формулу для расчета температуры по ощущению от ветра. В этом уравнении скорость ветра, измеренная в милях в час (v), вычитается из температуры воздуха, выраженной в градусах по Фаренгейту (T). Это уравнение можно применять, если температура воздуха ниже 50 °F, а скорость ветра превышает 3 мили в час. Или, если вы не хотите считать самостоятельно, вы можете воспользоваться этим удобным калькулятором, созданным NWS.

Все расчёты базируются на скорости, с которой тело теряет тепло при разных температурах. В 1945 году исследователи Пол Сайпл и Чарльз Пассел разработали уникальный показатель охлаждения ветром, который назвали «индексом Сайпла и Пассела». Они провели исследование в Антарктиде, изучая, сколько времени требуется для замерзания воды при различной скорости ветра, согласно данным NWS.

Борьба с жарой и холодом

Жара может вызывать дискомфорт, но если быть готовым к ней, можно избежать теплового удара или переохлаждения. Чрезмерные физические нагрузки в жару могут быть опасны для здоровья и даже жизни. Если вы планируете заниматься спортом в жаркую погоду, старайтесь находиться в тени. В отличие от зимы, летом лучше выбирать светлую одежду из натуральных тканей, которая хорошо пропускает воздух и позволяет коже дышать.

Так например белая футболка из хлопка идеально подходит для лета. Когда вы вспотеете, она поможет вам легче перенести высокие температуры. Также важно поддерживать водный баланс, поскольку организму приходится активно работать, чтобы испарять влагу с поверхности кожи и охлаждать тело.

В холодные месяцы следует придерживаться противоположного совета. Одевайтесь в свободную и теплую одежду, которая не прилегает к телу слишком плотно и не пропускает холодный воздух.

— Вы можете надеть пять слоев теплой одежды, но если они будут плотно прилегать друг к другу, между ними не останется воздуха, который мог бы вас согреть, — объясняет Арнольд.

Если вы долго находитесь на улице, важно защищать открытые участки кожи, такие как щеки и уши. Обморожение может развиться всего за 10 минут и сделать пораженные участки кожи более восприимчивыми к инфекциям.

— Погода не бывает плохой, бывает неподходящая одежда. Мы можем справиться с жарой и холодом, если у нас есть возможность и технологии для подготовки, — говорит Арнольд.

Рост температуры на два градуса может сделать непригодными для жизни уязвимых слоев населения треть территории планеты. Таковы результаты нового исследования, посвященного проблеме глобального потепления. Подробнее об этом — в материале 56orb.