Стоит ли детям пользоваться социальными сетями? Мнение психологов

В 2023 году Американская психологическая ассоциация (АРА) выпустила свой первый отчет о том, как молодые люди используют социальные сети. В этом отчете АРА уделила особое внимание вопросам родительского контроля и возможной предвзятости алгоритмов.

Проблема не в социальных сетях

Американская психологическая ассоциация (APA), ведущая организация по охране психического здоровья в США, выпустила первый в истории рекомендательный отчет по использованию социальных сетей молодежью и подростками. В отчете, объемом 11 страниц, обсуждаются привычки детей и подростков на популярных платформах, которые «не являются полезными или вредными для молодых людей». APA считает, что влияние социальных сетей на несовершеннолетних зависит от множества факторов: что подростки могут делать и видеть в интернете, их сильных и слабых сторон и условий, в которых они растут.

Короче говоря, APA повторяет, что, как и любой другой аспект психологического развития, трудно точно определить и количественно оценить какое-либо отдельное влияние на эволюцию мозга человека. Вместо этого ассоциация фокусируется на двух основных факторах того, как социальные сети потенциально могут повлиять на молодых пользователей — родительском надзоре и осведомленности, а также на собственных алгоритмических структурах платформы.

Рекомендации родителям

Американская психологическая ассоциация рекомендует родителям регулярно обсуждать с детьми, как они пользуются социальными сетями, особенно в раннем подростковом возрасте — обычно в период с 10 до 14 лет. Обучение детей и подростков правильному использованию социальных сетей, а также формирование здоровых привычек и отношений в интернете также являются важными способами обеспечения безопасности на различных популярных платформах.

В то же время Американская психологическая ассоциация обращает внимание на то, что ответственность за обеспечение безопасности несовершеннолетних лежит не только на родителях. В своих рекомендациях авторы подчеркивают, что алгоритмы технологических компаний, определяющие, как, когда и почему пользователи видят определенный контент, содержат много негатива.

— Возможные последствия могут быть серьезными, включая физическое насилие в реальной жизни и угрозы благополучию, — говорится в отчете APA.

Джереми Бирнхольц, профессор коммуникационных исследований в Северо-Западном университете, специализирующийся на использовании социальных сетей подростками и глава Лаборатории социальных сетей в университете, говорит, что, по его мнению, «документ с рекомендациями» Американской психологической ассоциации — это шаг в правильном направлении, но некоторые рекомендации могут быть трудны для выполнения родителями.

Долгое пребывание в соцсетях может вызвать депрессию

Например, в одном из разделов своего отчета Американская психологическая ассоциация (APA) рекомендует ограничить время, которое молодые люди проводят, сравнивая себя с другими пользователями в социальных сетях, особенно с контентом, связанным с красотой и внешностью. Это может негативно сказаться на их образе тела, привести к неправильному питанию и даже вызвать симптомы депрессии, особенно у девочек.

— Рекомендация гласит: «Подростки должны избегать использования социальных сетей для социального сравнения». И что это значит? Вы не должны смотреть на фотографии своих друзей с отпуска? Вы не должны следить за инфлюенсерами, на которых подписаны все ваши друзья? Я не думаю, что это реально, — говорит Бирнхольц.

Как и APA, Бирнхольц утверждает, что негативное воздействие социальных сетей часто является симптомом более широких проблем реального мира. Расизм может быть внедрен в социальные сети, но также и в общество. Социальные сети могут усугубить определенные вещи, такие как социальное сравнение, но предположение, что они являются функцией IT, проблематично.

Бирнхольц объясняет, что, хотя важно учитывать рекомендации Американской психологической ассоциации, необходимо помнить о причинах многих проблем в социальных сетях.

— Вы отделяете проблемы, связанные с социальными сетями, от проблем, которые они представляют в обществе. Вы можете решить проблему в социальных сетях, но пока она существует в реальном мире, вы не сможете ее решить, — говорит он.

Недавно в OpenAI заявили о создании мощнейшего языкового алгоритма Orion, который заменит GPT-4. Подробнее о функционале и дате выхода читайте в материале 56orb.