И обезболит, и снимет стресс: на какой продукт советуют налегать оренбуржцам?

О полезных свойствах базилика знают, пожалуй, все. Они обусловлены его химическим составом. В листьях содержится, например, большое количество эфирного масла, а стебли и листья богаты дубильными веществами.

— Большое количество минералов и витаминов (каротин, аскорбиновая кислота, рибофлавин, ниацин и рутин) оказывают положительное воздействие на организм человека, — рассказали в областном роспотребнадзоре.

Существует несколько видов этого растения. Один из них — базилик священный или туласи.

— Туласи помогает справиться со стрессом. Он хорошо известен своими адаптогенными свойствами, которые могут помочь человеческому организму приспособиться к стрессовой среде.Базилик священный благотворно влияет на иммунную систему. Он обладает мощным антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, — говорят специалисты.

А еще, согласно исследованиям, базилик обладает обезболивающими, противовоспалительными и жаропонижающими свойствами. А еще это растение улучшает состояние людей, страдающих сахарным диабетом.

Напомним, ранее 56orb.ru рассказывал и об оригинальных блюдах из кабачков. Подробности — здесь.