Инструктаж от косметолога: как защитить кожу от коварного летнего солнца?

В любое время года хочется выглядеть красиво и эстетично. К сожалению, климат в Оренбуржье настолько суров, а главное непредсказуем, что коже «достается» и зимой, и летом. Редакция 56orb.ru поговорила с косметологом, и узнала, какие шаги по ее спасению предпринимать летом.

Защита от ультрафиолета

Перво-наперво в это время года очень важно уделить внимание защите кожи от негативного воздействия солнечного излучения. Именно так считает косметолог с медицинским образованием Александра Суляева.

— Для спасение кожи от солнца обязательно необходимо регулярное нанесение крема с SPF и на лицо, и на тело. Для лица подбираем правильно крем, по типу и состоянию кожи. SPF летом в среднем должен соответствовать 30, а в случае с активным солнцем (на пляже или вблизи водоемов) защита должна быть самой высокой — SPF 50, — прокомментировала косметолог.

Причем подобные средства, по словам спикера, лучше использовать не только летом, а круглый год.

— Солнце нас радует, греет, но в тоже время может довести до негативных последствий, таких как: ожоги, пигментация, старение кожи, заболевания кожи. И чтобы негативных воздействий не было, SPF — это ваш друг круглый год, — поделилась с 56orb.ru Александра.

Специалист утверждает, что даже с SPF кожа будет принимать загар, н безопасно. Переживать за бледную кожу из-за такой защиты — не стоит.

— Последний совет, советую всем грамотно выбирать время для загара. Наиболее опасное время примерно считается 11-16 часов, когда прямые лучи солнца наиболее агрессивны, — добавила косметолог.

Лучшее время для солнечных ванн — это период с 9 до 11 утра и с 16 до 19 часов вечера.

«Макияж во время жары останется на своем месте»

Проблема многих женщин летом — макияж, который «течет» на солнце. Но этого избежать, как уверяет косметолог Александра Суляева, реально.

— Конечно, лучший вариант — визажист. Но для ежедневного использования я просто советую выбирать вместо тональных основ использовать, ВВ или СС крема. Они легче. А лучше всего подобрать правильный домашний профессиональный уход и тогда от декоративной косметики можно отказаться насовсем, — прокомментировала косметолог.

А вот средства, которые содержат антиоксиданты, пептиды, витамины, аминокислоты и кислоты, стоит оставлять на вечер. А еще лучше отказаться в ежедневном уходе от средств с плотной текстурой.

Что касается процедур косметологических, то не все из них, как выяснилось, можно делать летом.

— Одной из самых небезопасных процедур летом, считается срединные пилинги. Например, желтый — ретиноловый пилинг. Этот пилинг подходит только для осени и зимы, летом его не используем, — сообщает спикер.

Зато летом очень популярна чистка лица, массажи лица шеи и декольте. Такие процедуры, по словам косметолога, расслабляют и оказывают лимфодренажный эффект.

— А из инъекционных советую биоревитализацию, популярную процедуру которая насытит кожу влагой, что немаловажно летом, — говорит Александра.

С осторожностью стоит относится к ретинолу и кислотам в косметике. Они вызывают повышенную чувствительность к ультрафиолету и другим внешним раздражителям, что может привести к пигментации кожи.

— Секретов красивого лица нет. Только правильный домашний уход — залог красивой кожи! А как его вести этот уход, поможет консультация косметолога, — добавил эксперт.

Напомним, ранее редакция 56orb.ru рассказывала о том, чего стоит избегать в еде, чтобы продлить молодость кожи, а также как избежать ранних морщин без инъекций. Подробности — в материале.

А о том, сколько стоят пластические операции в Оренбурге, можно прочитать — здесь.