В современном мире, когда из каждого смартфона непрерывным потоком брызжет огромное количество информации, человек подвергается стрессам, и вдобавок ко всему возникают всевозможные страхи и фобии.
КРОС — это комплекс исследований, которые проводятся аналитическим центром. Цель этих исследований — выявить и дать оценку проблемам, которые беспокоят россиян больше всего. В основу этой работы легли изучение и анализ материалов в СМИ и социальных сетях. Такие исследования проводятся постоянно и позволяют определить, что тревожит общество.
В первом квартале 2024 года жителей России очень тревожили диверсии и обстрелы со стороны Украины. Почти 10 тысяч детей, эвакуированных из Белгородской области, прилеты ракет и человеческие жертвы — все это, безусловно, вызвало тревогу и страх у россиян.
Беспокойства были и в отношении беспилотников, которые в начале года атаковали нефтяной сектор российской экономики. Здесь беспокойство вызвало возможное повышение цен на топливо.
Коммунальная сфера вызвала беспокойство в начале этого года. Подмосковье и Подольск вошли в топ по количеству аварий.
Жители этих городов на себе испытали их последствия. В социальных сетях обсуждалось, почему местные власти не принимают меры, несмотря на плачевное состояние инфраструктуры ЖКХ и неэффективность системы управления.
Аварии произошли также в Оренбургской, Тульской, Тамбовской областях, Липецке, Владимире, Новосибирске и других городах. Это подчеркивает, что проблемы в сфере ЖКХ есть по всей стране.
Теракт в «Крокус Сити Холле» вызвал волну шока и тревоги в СМИ и социальных сетях. Людей потрясла не только жестокость этого преступления, но и то, что в стране уже давно не было таких масштабных терактов.
Пользователи сравнивали произошедшее с терактом на «Норд-Осте» и высказывали опасения относительно возможных новых атак. Эти тревожные настроения свидетельствуют о необходимости усиления мер безопасности и улучшения состояния инфраструктуры для защиты граждан.
После теракта в обществе развернулась дискуссия о возможном возвращении смертной казни в России. Одни считают, что это эффективный способ устрашения и предотвращения терактов. Но другие выступают против, утверждая, что это нарушает права человека и не решает проблем общества.
В последнее время наблюдается рост числа грызунов, что вызывает беспокойство у граждан. Грызуны могут стать источником распространения болезней и нанести ущерб имуществу. Люди обсуждают эту проблему в соцсетях, выражая свою озабоченность и требуя от властей принять меры для ее решения.
Поводом для беспокойства стал теракт в концертном зале «Крокус Сити», в котором участвовали граждане Таджикистана. Власти обеспокоены бесконтрольным привлечением легальных и нелегальных мигрантов к работе и их ассимиляцией в российское общество. Люди требуют от властей более жесткого миграционного контроля и разработки эффективных программ интеграции мигрантов в российское общество, при соблюдении их прав и защите интересов граждан.
Безусловно, исследование не затронуло апрельские события в нашем регионе, так как был охвачен только первый квартал 2024 года. Но тут и без этого все вполне понятно. Наводнения в Оренбуржье лишили жилья и имущества тысячи людей. Социальные выплаты и то, как они реализуются, затопленные жилые кварталы, объекты инфраструктуры, детские загородные лагеря и дачные массивы, очевидные ошибки чиновников — все это однозначно внесет сильные изменения в текущем квартале.
А уж вышеупомянутые грызуны, которых боятся россияне, конкретно наследили в затопленном Орске, точно войдут в историю. По словам строителя разрушенной дамбы, они ее прогрызли.
Нужно добавить, что проблемы с паводком возникли не только в Оренбуржье. Еще несколько регионов России пострадали от весенних наводнений.
В период подготовки к президентским выборам люди опасаются возможных попыток вмешательства в их ход со стороны внешних сил, например, западных стран. Инциденты, происходящие на избирательных участках, такие как поджоги или применение химических веществ, заставляют людей сомневаться в честности и прозрачности выборов.
Новые вирусы и бактерии также вызывают дополнительную тревогу. Массовые заболевания в школах и других учебных заведениях пугают россиян. Вдобавок тревога нагнетается из-за отсутствия каких-то конкретных и эффективных способов лечения новых заболеваний.
Высказывания некоторых европейских политиков о возможном направлении своих войск на Украину вызывают беспокойство относительно прямого столкновения России и НАТО. Информация о возможном военном конфликте в Прибалтике усиливает эти опасения.
Люди боятся все более изощренных действий финансовых мошенников, которые придумывают новые схемы обмана. Теперь это не только телефонные звонки, но и сообщения от фейковых служебных контактов в мессенджерах. Люди ощущают свою незащищенность и не знают, как справиться с этой проблемой.
Медицинский психолог Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Екатерина Секацкая говорит о влиянии страхов на состояние человека следующее:
— Сама по себе фобия опасности не несет. Зачастую люди боятся самого страха, самого переживания: человек боится, что будет бояться. Умом все понимают, что в открытых, закрытых пространствах, самолетах, лифтах, высоте, змеях, пауках, жуках, пустотах, стоматологах значимой опасности нет, и реакция не равнозначна событию. Но ничего страшного в наших эмоциях нет, иначе бы природа их не заложила. Важно другое: фобии часто являются проявлением тревожно-фобического расстройства личности и других нарушений невротического характера.
Чтобы преодолеть это состояние, она советует сосредоточиться на том, что страх не вечен. Нужно подумать о том, сколько времени вы готовы его испытывать: например, одну минуту или около получаса. Согласитесь, что вам будет страшно, но ограничьте это время. Это проще, чем терпеть боль, не зная, когда она закончится.
Спросите себя: как можно сделать свои переживания менее тяжелыми? Что могло бы отвлечь внимание от страха? Хотя эмоция будет присутствовать, она будет ограничена по времени, и можно будет влиять на ее интенсивность.