Педиатр: что делать, если ребенок часто заболевает в детском саду?

Многие родители с нетерпением ждут того дня, когда их ребенок подрастет и его можно будет отдать в детский сад. Только есть одно «но». Вскоре мамы и папы начинают хвататься за голову и опускать руки, ведь малыш начинает бесконечно болеть.

Некоторые сдаются, ведь такой режим — день в саду и месяц дома — выдерживают не все. Однако проблемы могут возникнуть, когда «домашний» ребенок потом пойдет в школу и столкнется с новыми для него инфекциями. Так что же делать? Можно ли натренировать иммунитет?

Сколько раз болеть «можно»

Врач — педиатр Екатерина Кошелева из Оренбургской области говорит, что дети, которые впервые пошли в детский сад, начинают часто болеть. И это — нормально.

— Родители начинают бить тревогу, прекращают посещение сада, по возможности до лучших времен, но спустя время приводят ребенка и все начинается вновь. Начнем с того, что ребенок, посещающий детский сад, вправе болеть 1 раз в месяц. Это не значит, что он должен болеть строго по схеме. Может болеть 2 недели, сходить 2-3 дня и снова болеть, — рассказала Екатерина Кошелева.

Однако все эти больничные являются вариантом нормы, если каждый эпизод не заканчивается следующими осложнениями:

• бактериальной пневмонией (особенно вызванная атипичными возбудителями);
• синуситом;
• отитом;
• абсцессом;
• афтозным стоматитом;
• продолжительными приемами антибактериальных препаратов, без эффекта или повторными курсами АБ терапии внутримышечно, внутривенно.

— В этих случаях необходимо обследование и консультация специалистов, — отмечает врач.

Почему же дети часто болеют?

Как объясняет специалист, до начала посещения детского сада ребенок находится в семье, где существует свое микроокружение, микрофлора. Как только дети попадают в коллектив, где каждый ребенок пришел из своего микроокружения и принес его с собой, начинается активный обмен.

— Соответственно, для малышей новые бактерии, вирусы являются чужими поэтому организм начинает активно защищаться, включая все свои защитные реакции, активируется иммунная система. Отсюда и начинаются первые симптомы заболеваний, — прокомментировала Екатерина Кошелева.

Иммунная система растет и обучается вместе с малышом. Соответственно, постепенно организм привыкнет к различным бактериям и вирусам, «запомнит» их, а значит в дальнейшем будет адекватно реагировать.

Панацеи нет, но рекомендации в помощь — есть

Но как же помочь ребенку в такой непростой период?

— На данный момент нет доказанных препаратов, тех самым «волшебных» пилюль для повышения иммунитета. Внимание, доказанных. Тех, что прошли проверку и прописаны в клинических рекомендациях, — говорит педиатр.

Есть ряд рекомендаций, которые позволят детскому организму быть в тонусе. Вот список лайфхаков от врача:

• Проветривание. Температура воздуха в саду должна быть не выше 23-24 в игровых помещениях, в спальне не выше 20, в спортзале и музыкальном зале — не выше 20;
• Поддержание оптимальной влажности 40-60%;
• Прогулки на свежем воздухе не менее 30 минут в день, оптимально 2 часа;
• Закаливание, в период полного здоровья;
• Полноценное, сбалансированное питание;
• Оптимальный водный режим, по возрасту;
• Здоровый сон.

— Таким образом, выполняя простые рекомендации и посещая регулярно детский сад, ваш малыш через некоторое время адаптируется и будет болеть реже, — добавила Екатерина Кошелева.

Когда стоит оставить ребенка дома?

И еще один немаловажный момент. Чтобы избежать массовых вспышек заболеваемости в группе или осложнений у собственного ребенка, все же не стоит пренебрегать его состоянием.

Одни родители вопреки всему ведут детей в сад, другие остерегаются и при утреннем единоразовом «чихе» оставляют чадо дома. Но, где же золотая середина и есть ли она? Здесь, как объясняет педиатр, все зависит от конкретных симптомов.

— С кашлем и насморком после осмотра врача, если нет острого состояния, ходить в детский сад можно. Без осмотра врача — нельзя. Бывает холодовая реакция, когда после улицы появляется насморк и кашель, — отмечает Екатерина Кошелева.

А вот диарея и рвота, даже без видимого ухудшения состоянии ребенка, весомый повод не идти в сад.

— При любом состоянии, пусть рвота или температура даже однократно, ребенка лучше оставить дома и понаблюдать один день. Если все хорошо, идти в сад, если нет — обратиться к врачу. Также стоит уточнять в группе, были ли случаи рвоты у других детей, — поделилась педиатр.

Напомним, ранее 56orb.ru сообщал о том, что пациентов в Оренбуржье будут принимать и наблюдать дистанционно. Плюсы и минусы телемедицины, которая внедряется в систему здравоохранения Оренбургской области, а также, что об этом говорят эксперты — в материале.

А о том, как сделать так, чтобы ребенку было одновременно тепло и удобно во время прогулки зимой, как его одеть, чтобы он не простыл и не заболел, можно прочитать — здесь.