Пост предваряет праздник Рождества Христова, который отмечается 7 января. Во время поста верующие люди очищают себя, молятся и со светлым сердцем встречают праздник.
Православные считают, что пост является единением с Богом и подготовкой к светлому празднованию.
Первые упоминания о посте встречаются с IV века в творениях блаженного Августина, Филастрия, святого Амвросия Медиоланского. В V веке о древности этого поста писал папа Римский Лев Великий.
Во время Рождественского поста человек отказывается от продуктов белкового происхождения: мяса, молока, яиц, сыра, сметаны и йогуртов. В некоторые дни запрещено есть рыбу. Отметим, что в выходные и в день святителя Николая, отмечаемый 19 декабря, верующие могут позволить себе немного вина.
В период поста человек не должен конфликтовать с родными, раздражаться по пустякам и совершать плохие поступки.