Гречка опасна для здоровья: какие продукты в России провоцируют бляшки в сосудах

Мануальный терапевт и руководитель клиники в Москве Александр Шишонин назвал продукты, которые являются вредными для сосудов.

Кандидат медицинских наук считает, что следует отказаться от продуктов, которые провоцируют атеросклероз, сообщает Росбалт.

Так, в список вредной еды Александр Шишонин включил мед, гречку, сладкую газировку, жареную картошку и вареные свеклу и морковь.

Однако стоит отметить, что в этом случае речь идет лишь об употреблении меда в больших количествах. Из-за высокого содержания сахара и биологических веществ этот продукт может вызвать хроническое воспаление.

Также не стоит есть много гречки, ведь в ней содержится большое количество углеводов. Стоит отметить, что в октябре в Оренбургской области наблюдался серьезный рост цен на эту крупу. Стоимость одной пачки могла достигать 154 рублей.

В вареных овощах, по словам Шишонина, содержится чистый сахар, который может привести к атеросклерозу.