Об этом сообщает infox.ru со ссылкой на “Народные новости”. Рекомендовано включить в рацион овощи и фрукты, ягоды, зелень. Эти продукты нужно потреблять ежедневно. Разбавить меню можно такими крупами, как гречка и овсянка. В весенний период из рациона лучше убрать сахар и продукты и с его добавлением. Рекомендовано отказаться от продуктов с трансжирами и маргарином.