ВКонтакте выяснила: россияне проходят больше всего шагов по пятницам

ВКонтакте проанализировала активность пользователей в сервисе «Шаги». Команда платформы определила, жители каких российских городов шагают больше всего и какие дни недели выбирают для прогулок. Также исследование показало, в каком возрасте люди чаще ходят пешком и кого проходить более длинные дистанции мотивируют друзья.

Рейтинг городов по количеству шагов

ВКонтакте выяснила, что самые активные жители — в Казани: за день они в среднем проходят 7 138 шагов. На втором месте с небольшим отрывом расположились москвичи, которые делают 7 117 шагов. Замыкают тройку лидеров жители Калининграда с 7 107 шагами в день. Погода в Сочи располагает к пешим прогулкам — жители этого города проходят около 7 072 шагов ежедневно. Петербуржцы оказались только на пятом месте рейтинга: они совершают в среднем 6 883 шага.

Жители Екатеринбурга находятся на восьмом месте: в среднем они проходят 6 717 шагов в день. Нижний Новгород — только на 22-м месте с 6 496 шагами. Жители Уфы расположились на 44-м месте в рейтинге активных городов: они проходят ежедневно около 6 294 шагов. Среди самых малоподвижных россиян — жители Стерлитамака (5 820 шагов), Махачкалы (5 622 шага) и Оренбурга (5 518 шагов).

Топ-10 самых активных городов:

1. Казань — 7 138 шагов.
2. Москва — 7 116 шагов.
3. Калининград — 7 107 шагов.
4. Сочи — 7 072 шага.
5. Санкт-Петербург — 6 883 шага.
6. Иркутск — 6 769 шагов.
7. Иваново — 6 727 шагов.
8. Екатеринбург — 6 717 шагов.
9. Хабаровск — 6 662 шага.
10. Тула — 6 650 шагов.

Самые популярные дни для прогулок

Также ВКонтакте определила самый активный день недели. Им оказалась пятница: в преддверии выходных жители всех российских городов проходят самые длинные дистанции — около 7 130 шагов. Самым «ленивым» днём недели стало воскресенье: перед началом рабочей недели пользователи в среднем проходят 5 597 шагов.

Распределение по полу и возрасту

Исследование показало: самыми активными оказались пользователи 18–21 лет — они совершают самые длинные прогулки как в день, так и в неделю.

Что касается пола, то мужчины гуляют пешком на 22% больше, чем женщины: 7 450 против 5 790 шагов. Но так происходит не всегда: после 61 года женщины и мужчины проходят примерно одинаковое расстояние — около 4 500 шагов в день.

Вызовы и мотивация

Кроме того, ВКонтакте узнала, кто чаще принимает участие в вызовах: с ними пользователям интереснее соревноваться друг с другом в количестве пройденных шагов. Оставаться весёлым и энергичным и выигрывать призы помогают задания от друзей или Команды ВКонтакте.

Мужчины больше женщин соревнуются с друзьями: половина из них хотя бы раз принимали или бросали вызовы — когда как среди женщин этот показатель равен 39%. При этом мужчины и женщины одинаково часто доводят вызовы до конца.

Вызовы привлекают самый большой интерес у молодёжи до 17 лет: половина пользователей этого возраста пытается побить рекорды своих близких. Реже всего соревнуются с друзьями в количестве пройденных шагов пользователи старше 61 года (32%).

Самыми добросовестными оказались пользователи 31–40 лет: они чаще всего доводят вызовы до конца (77%). На втором месте — пользователи в возрасте от 41 года до 60 лет. А среди ребят в возрасте до 17 лет 62% пользователей успешно завершают вызовы.

«Шаги» — часть платформы «Здоровье ВКонтакте». С ней легче вырабатывать полезные привычки: соблюдать водный баланс или заниматься дыхательными упражнениями. Кроме того, сервис поможет бросить курить и напомнит о приёме лекарств и витаминов. Он доступен по ссылке vk.com/health и во вкладке «Сервисы» в мобильном приложении ВКонтакте.