Участвовать могут все желающие: от начинающих до участников Олимпийских игр, от юниоров до ветеранов. Забеги проходят в парках. Они распространены по всему миру и в России: в Москве, Уфе, Самаре, Челябинске и других городах
Маршрут в Орске уже согласован администрацией города и утвержден штабом parkrun-Россия. Старт у памятника машиностроителям напротив главного входа машиностроительного техникума. Дистанция всегда 5 км, по 3 круга протяженностью 1,66 км.
Маршрут проложен по двум параллельным аллеям от ТРК "Европейский" и до корпуса физмата ОГТИ до пересечения с пер. Школьным и парковка у ТРК "Европейский", остановка общественного транспорта «ЮУМЗ».