2 сентября 2016 г., Оренбург.
Ученые уверены, что для здоровья нет ничего полезнее занятия сексом.
Эксперт по здоровью в сексуальной сфере Мэтт Тили считает, что секс по взаимному согласию стимулирует выработку гормонов эндорфинов и окситоцина, которые способствуют улучшению самочувствия человека.
Эти гормоны помогают в борьбе со стрессом и являются естественным антидепрессантом.
Директор по исследованиям в Школе физиотерапия и физических упражнений при университете Кертин Кевин Нетто отмечает, что время, проведенное в постели, можно приравнять к умеренным физическим нагрузкам.
Во время любовных утех у партнеров увеличивается частота сердечных сокращений, повышается систолическое артериальное давление и снижается диастолическое АД, а также активно выделяется пот.
Секс влияет и на психическое здоровье, в частности на самооценку и уверенность в себе.