4 апреля 2016
В социальных сетях становятся все популярнее аккаунты фитнес-мам, которые до 9 месяца продолжают заниматься в зале, поднимать штанги и садиться на шпагат.
Отметим, что выглядят они весьма привлекательно, но общественность разделилась на два лагеря: одни убеждены в пользе занятий в зале, а другие считают, что это опасно для будущего младенца.
Одна из известных «беременных со штангой» - Шонтель Дункан. Симпатичная девушка из Австралии — фитнес-тренер. Подписчики активно следили за течением ее беременности в Instagram. Шонтель до самых родов занималась кикбоксингом и поднимала гантели.
Ее мышцы обладают невероятным тонусом, благодаря чему большую часть срока беременности живота практически не было видно.
Дункан родила ребенка в конце марта, а через неделю решила вернуться на работу.
Сара Стейдж – в прошлом успешная модель нижнего белья и купальников – вообще всю беременность была тонкой, как тростинка. Подписчики даже шутили: «А я так обычно выгляжу, когда съем бургер», «Эта девушка стройнее меня, а ведь я не беременна».
Врачи заявили, что сын Сары абсолютно здоров, никаких отклонений у него не обнаружено.
Главный врач лондонской Harley Street Fertility Clinic Доктор Венкат отмечает, что далеко не каждая должна следовать примеру фитнес-беременных.
Дело в том, что во время беременности гормоны влияют на женщин по-разному: одни чувствуют себя не слишком хорошо, чтобы активно заниматься спортом. К
И еще, изначальные физические данные играют немаленькую роль. А это значит, что высоким женщинам проще сохранять талию, а прибавка в весе не так заметна.