21 января 2016 г., Оренбург.
По данным Управления Роспотребнадзора по Оренбургской области на 19 января 2016 года на территории Оренбурга и области выявлено 12 подтвержденных случаев заражения вирусом гриппа.
10 из них относятся к штамму H1N1.
Отличительные особенности этого штамма вируса состоят в том, что человек сразу начинает чувствовать себя крайне плохо - резко повышается температура, которая может держаться от 2-3 дней, начало болезни всегда внезапное.
Болезнь на данный момент дислоцируется на территории Оренбурга, Орска, Кувандыка и Беляевского района.
На данный момент на территории области различными вирусными инфекциями заболели 9,2 тысячи человек, в том числе более 4,3 тысячи – в областном центре.
Показатель заболеваемости ОРВИ и гриппом составил 46,4 на 10 тыс. населения, превысив недельный эпидемический порог на 6,5%, в т.ч. у взрослого населения на 4,2%.
В Оренбурге превышен недельный эпидемический порог заболеваемости на 33%, в т.ч. в возрастных группах у детей 3-6 лет, 7-14 лет и взрослого населения.
Особому риску подвержены те, кто не сделал прививку от гриппа заранее, однако следует помнить, , что вакцинация, прежде всего, гарантирует защиту от тяжелых форм гриппа, осложнений и летальных исходов.
Развитие же заболевания в легкой форме у небольшого процента людей возможно.
Управление Роспотребназора советует соблюдать простые правила, чтобы уберечь себя и свою семью от гриппа.
А именно - часто мойте руки с мылом, особенно после того как Вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяются вирусы. Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.
Ведите здоровый образ жизни, включая полноценный сон, употребление витаминизированной пищи, занятия закаливанием.
Чтобы защитить организм старайтесь в зимний период принимать поливитамины, настойку элеутерококка, включать в рацион овощи и фрукты.
Народные средства помогут укрепить иммунитет, но только пока вы здоровы.
Врачи настоятельно советуют - не занимайтесь самолечением!
При первых признаках заболевания оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Во время болезни следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.