Возрастные ограничения: 18+
23 февраля 2017
Четверг

Главное на сегодня

В выходные дни, будет сильная метель,Госавтоинспекция предупреждает,об осложнени
Госавтоинспекция предупреждает об осложнении дорожной обстановки
NASA, национальное, космическое, агентство, космос, экзопланеты, трансляция, пре
Как уверяют инсайдеры совершено какое-то невероятное открытие

Вход в систему

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Установлены страшные последствия недосыпа

Установлены,страшные последствия недосыпа,целый ряд ,тревожных последствий,разби

28 октября 2016 год.

Хроническим недосыпом страдает великое множество людей.

Большинство оказывается не в состоянии заставить себя рано лечь спать, и обреченно называя себя «Совой», бодрствует допоздна, хотя на следующее утро рано вставать.

Проснувшись, такой человек чувствует себя разбитым, вялым и подавленным весь день.

Перерастая в хроническую форму, такой ритм жизни приводит к постоянно прогрессирующей депрессии и постоянным недовольством своей жизнью.

Это в свой черед приводит к опасной тяге к алкоголю и наркотикам.

Для того что бы выяснить как именно недосып влияет на сам организм, ученые пригласили 10 добровольцев-мужчин.

По условиям эксперимента испытуемые на протяжении двух дней спали по 4 часа в сутки.

За это время ученые разглядели в их телах пониженную чувствительность к инсулину и измененную микрофлору кишечника.

Эти факторы в свою очередь приводят страдающего недосыпом человека к ожирению и проблемам с сердечно-сосудистой и нервной системами.

Чтобы компенсировать чувство постоянной усталости и депрессии, многие люди прибегают к помощи алкоголя или наркотиков. 

Внимание! Прежде, чем оставить комментарий, ознакомьтесь, пожалуйста, с правилами комментирования.

Комментарии

Оставить комментарий

Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.
Анти-спам
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Комментарии vk.com

Выбор читателей

Где в Оренбурге,будут провожать масленицу,Блины, конкурсы, веселье ,Зауральной р
Среда, 22 Февраля
Блины, конкурсы, веселье – это и многое другое всех ждет в Зауральной роще