Малахов предлагает бороться со стрессом с помощью особых разукрашек

24 марта 2016

Известный телеведущий Геннадий Малахов заявил, что знает верный способ борьбы со стрессом. По его уверению, обрести равновесие поможет рисование, но не простое, а с восточными корнями.

Если по 30 минут в день закрашивать мандалы, то получится и здоровье поправить и заняться новым для себя видом творчества. Малахов отметил:

«Вещь хорошая, покупайте раскраски, карандаши. Когда человек раскрашивает картинку, которая имеет странное название мандала, в определённые цвета, он сосредотачивается, если у него были стрессы, то они уходят, человек расслабляется, хороший фактор, чтобы шло оздоровление организма. Два часа трудно человеку выделить на такое время. Достаточно для этого поработать полчасика. Именно за это время организм успевает успокоиться».

Напомним, что мандала – это геометрический символ сложной структуры, который интерпретируется как модель вселенной или «карта космоса».

Как правило его форма — это внешний круг, вписанный в него квадрат, в который вписан внутренний круг, который часто сегментирован или имеет форму лотоса.