Posted 8 апреля 2016,, 18:16

Published 8 апреля 2016,, 18:16

Modified 11 ноября 2022,, 16:15

Updated 11 ноября 2022,, 16:15

Как избавиться от болей в спине?

8 апреля 2016, 18:16
Практически каждый взрослый человек в своей жизни, за редким исключением, сталкивался с болью в спине. Я, к сожалению, не являюсь тем редким исключением. И одно дело, когда спина болит периодически при излишних физических нагрузках или переохлаждении, доставляя небольшое беспокойство. Совсем другое дело, когда боль в спине мешает жить, работать и отдыхать.

Практически каждый взрослый человек в своей жизни, за редким исключением, сталкивался с болью в спине. Я, к сожалению, не являюсь тем редким исключением. И одно дело, когда спина болит периодически при излишних физических нагрузках или переохлаждении, доставляя небольшое беспокойство. Совсем другое дело, когда боль в спине мешает жить, работать и отдыхать.

Мучительны острые боли в пояснице, частые проявления шейного остеохондроза, заставили меня обратиться за профессиональной медицинской помощью. Приятель посоветовал обратиться к «Медицинский центр Берсенева», в котором лечение спины в Киеве производят на высоком уровне.

Первое посещение центра меня приятно удивило приветливым отношением всего персонала, начиная от медицинских сестер и заканчивая докторами. В первый же прием мне популярно и понятными словами объяснили важность комплексного подхода в лечении проблем позвоночника и суставов.

В этой статье я расскажу о том, почему, как мне объяснили доктора, важно своевременно лечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела при первых проявлениях клинической картины. Лично мне повезло, так как при проведении обследования выяснилось, что заболевание еще не достигло своей разрушительной последней стадии и на данном этапе хорошо поддается лечению.

В медицинском центре на протяжении многих лет под руководством доктора Берсена успешно практикуют метамерную методику лечения остеохондрозов. Благодаря такому методу лечения достаточно быстро купируются болевые ощущения, при этом нормализуется обменные процессы и потоки кровообращения на конкретном участке позвоночника.

Здесь мне не только помогли избавиться от болей в спине, мучивших меня долгое время, но и помогли задуматься о том, что нужно делать, чтобы предотвратить подобные проблемы в будущем. Поскольку причин возникновения остеохондроза довольно много, то и делать нужно не мало, чтобы этого не случалось.

А именно, стараться вести, по мере возможности, здоровый образ жизни, заниматься доступными видами спорта, избавиться от вредных привычек и свести стрессовый уровень до минимума. Как все это сделать – задача индивидуальная и зависит от того, насколько вы хотите держать себя в форме и быть здоровым.

Стоит отметить, что применять самостоятельно физическиеупражнения в качестве терапии при болях в спине, особенно в острый период, не рекомендуется. То, какая конкретно физическая нагрузка необходима вам, расскажет высококвалифицированный доктор после проведения лечения.

"