Открытие ученых: люди, которые никогда не смогут похудеть

16 февраля 2017 год. 

Исследование проходило в Австралии и вот, что выяснилось:

Девять из десяти человек хотя бы раз в жизни пытались похудеть.

Около 50 % делали это более шести раз. Почти у 20% опрошенных было более 25 попыток.

Чтобы понять, почему люди не могут похудеть, научные деятели разделили худеющих на пять групп.

1. Оказалось, труднее всего сбросить лишний вес перфекционистам (41%). А все потому, что они часто ставят перед собой цели, зацикливаются на них, когда достичь не получается, возникает стресс, «заесть» который они и пытаются. Отсюда избыточная масса тела.

2. «Одержимые» (25%). Они наслаждаются едой, не могут себе отказать во вкусненьком. Их легко внешне отличить - это те, кто страдает ожирением.

3. «Гурманы» (15%). Едят много и вкусно, потому что получают от самого процесса поглощения пищи эстетическое удовольствие. Делают это медленно, наслаждаясь впечатлением от приготовленных продуктов.

4. «Общительные» (15%). Те, кто любит поболтать во время еды. Они настолько увлекаются, что не следят сколько и во сколько едят.

5. «Распущенные». Это те, кто не может планировать режим питания. Просто едят, когда захотят. И постоянно перекусывают.

Фото: http://www.mamadysh-rt.ru